아주 작은 습관의 힘

인생을 바꾸는 두 가지 질문.

1. 어떤 사람이 되고 싶은가.

2. 내가 원하는 결과를 얻은 사람은 어떤 사람인가.

이 행동은 내가 바라는 사람이 될 수 있게 하는가?

이 습관은 내가 원하는 정체성을 쌓아나가는 한 표가 되는가.

 

좋은 습관을 만드는 방법

1. 분명하게 해라

2. 매력적이게 해라

3. 쉽게 해라

4. 만족스럽게 해라

 

습관을 지속하는 방법

아주 작은 변화가 큰 결과를 가져오진 않는다. 하지만 큰 결과는 매일 작은 습관이 쌓여서 만들어진다.
매일 1% 성장한다면 1년 후 37배가 성장해 있을 것이다.